Move Again : 12 semaines pour
reprendre le sport et remettre du mouvement dans ton quotidien

Ton aventure Move Again commence ici 💛

Plus que quelques secondes avant de te remettre en mouvement, Ă  ton rythme et en toute confiance.

Tu t’apprĂȘtes Ă  rejoindre Move Again : 12 semaines pour retrouver le plaisir de bouger, te sentir plus forte et reprendre confiance en ton corps.

Petit rappel de ce que tu vas retrouver dans le programme

🎯 Un bilan individuel de dĂ©part

đŸŒ± Une petite habitude Ă  adopter chaque semaine pour bouger au quotidien

đŸ’Ș 12 sĂ©ances progressives Ă  rĂ©aliser chez toi

đŸŽ„Â Toutes les dĂ©monstrations des exercices en vidĂ©o 

📈 Des bilans rĂ©guliers pour mesurer tes progrĂšs 

đŸ€Â Des adaptations selon tes ressentis et tes difficultĂ©s

💬 Un suivi personnalisĂ© chaque semaine

C’est parti ! 🎉

Renseigne tes coordonnées ci-dessous pour finaliser ton inscription.








Coach BĂ©a
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