by Coach Béa
– Des séances de sport de 45 minutes en vidéo, à faire quand vous le souhaitez,
– Des exercices adaptés à tous les niveaux : option plus faciles et plus intenses pour chacun,
– Une nouvelle séance vous est proposée chaque semaine,
– Elle comprendra des exercices de renforcement musculaire et du travail cardio-vasculaire en option,
– Pas besoin de matériel, et si vous en avez je vous proposerai de l’utiliser 
À celles et ceux…
– qui ne trouvent pas la motivation pour faire du sport,
– qui n’arrivent pas à être régulier dans leur pratique,
– qui n’ont pas beaucoup de temps à lui consacrer suite à des contraintes professionnelles ou familiales,
– qui préfèrent pratiquer le sport chez eux sans le regard des autres,
– qui ont un petit budget à lui allouer…
Ce service est fait pour vous !
L’abonnement est sans engagement. Le prélèvement se fera automatiquement tous les mois, il suffira de m’envoyer une demande de résiliation par e-mail à valero.beatrice@gmail.com pour vous désabonner.
