Béatrice Valéro Coach Sportif Bordeaux sport sur les quais

#LeBonÉquilibre

Plusieurs options s’offrent à vous en fonction de vos objectifs…

#LeBonÉquilibre SPORT

Les séances individuelles

Un coaching ultra-personnalisé pour des séances de sport sur mesure, à Bordeaux ou à distance.

Les séances collectives

Une formule abordable pour bénéficier d’un vrai suivi de coach lors de séances collectives à distance.

#LeBonÉquilibre NUTRITION

Une routine alimentaire simple et personnalisée

Un programme innovant et abordable pour construire votre nouvelle routine alimentaire adaptée à vos goûts et vos besoins. Loin de l’idée du régime, j’ai à coeur de vous transmettre les clés d’une alimentation équilibrée, que vous pourrez appliquer toute votre vie !

📔 Un bilan nutrition & bien-être

📅 Un entretien téléphonique d’une heure

🍽️ Une nouvelle routine alimentaire clé en main

✏️ Un suivi en option pour mesurer votre évolution

Vous êtes une entreprise ?

Je dispense également des cours collectifs en entreprise, sur place ou à distance.

Béatrice Valéro Coach Sportif Bordeaux coaching sur les quais

Votre coaching, à la carte.

Vous souhaitez un coaching sportif ultra-personnalisé ? Optez pour des séances de sport individuelles, à 60 euros la séance. Si vous êtes sur Bordeaux je me rends directement à votre domicile, sinon nous nous connectons ensemble en visio-conférence.

Vous avez un plus petit budget ? Laissez-vous emporter par l’énergie de séances de sport collectives à distance, à 7 euros la séance.

Vous pouvez également, de manière complémentaire au sport ou non, vous faire coacher en nutrition avec mon programme personnalisé à partir de 60 euros.

D'où vient #LeBonÉquilibre ?

ll s’agit du bon équilibre entre le sport et la nutrition que je veux vous aider à trouver. 

Je l’ai constaté sur moi-même, puis sur mes élèves : l’un ne va pas sans l’autre. Votre bien-être passe par une pratique sportive adaptée et une nutrition maîtrisée. J’ai donc développé différentes offres pour m’adapter aux besoins et au budget de chacun, avec une partie nutrition qui a pour but de vous rendre autonome très rapidement.